运动鞋尺码（运动鞋尺码对照表）

生活中买鞋时，人们不仅会担心品牌，还会担心鞋码。尤其是在网上买鞋的时候，买大鞋又担心太松，买小鞋又担心脚抽筋。那么，购买运动鞋时需要买大一号的吗？下面由NewBalance主编为大家介绍。

买运动鞋时需要买大一码吗？

买运动鞋时，一般应该买一指大的，因为虽然鞋子穿起来会变大，但买对了，一开始会把脚磨坏的，而且鞋子要留有一定的空间对于移动的脚。旅行鞋是为运动而设计的。如果它们合适，它们可能会在跑步或跳跃时划伤您的脚。最明显的就是爬山的时候。如果不好好下山，脚趾可能会起水泡。当然，稍微大一点也是有限度的。如果太松，运动时就无法发力。简而言之，就是不要让它妨碍你。

如何选择运动鞋尺码？

1.测量脚长：

1、脚长、脚宽测量方法：将双脚平放在一张平坦的白纸上，用力敲击地面，用笔指出左右最宽的点，前后最长的点，连接前后两点，连接左右两点，两个测量脚到最大值。

2、脚围测量方法：绕脚背最宽处一圈就是脚围。

2、脚长与鞋码互换：这种互换适用于正常比例的鞋子。

1.脚长以厘米（CM）为单位计算。

2.鞋码按欧洲尺码计算（39码、40码等）。

3、将脚长改为欧洲尺码：测量您的脚长，乘以两倍再减去十厘米（脚长X2-10=鞋码；例如您的脚长是25CM，25码，那么您穿的是鞋码40）。

4、欧洲尺码换算为脚长：鞋码加十厘米除以2（鞋码+10/2=脚长；例如鞋码41，41+10=51/2=25.5CM，则此鞋码适合脚长25.5）的人。

5.换算脚长时，只能将最后一位数字相加，不能减去，因为你可以穿大一码的鞋，但小一码就会对你的健康不利（例如，如果你的脚长是25.1）CM，那么你只能计算为25.25或25.5，也就是说你必须穿40.5或41码的鞋。不能计算为25.0，也不能穿40或更小的鞋码。

6.如果您的脚较胖或较宽，可以选择大半码或大一码。

买运动鞋时需要买大一码吗？对于正常尺码的鞋子，您无需购买更大尺码的鞋子。运动时只需用一根手指大小，就可以给双脚留出一定的空间。